Jendijs Diazs ir nopietni domāts. Lūk, kā trenējas MLB spēlētājs



Jendijs Diazs ir nopietni domāts. Lūk, kā trenējas MLB spēlētājs

Šis ieraksts ir no 2017. gada. Diazs tagad spēlē Tampabejas 'Rays'.

Atslēga tam, lai Klīvlendas indiāņi atgrieztos pasaules sērijā uz otro gadu, varētu nonākt pie kāda kubieša laukuma spēlētāja, kurš pirms šīs sezonas nekad iepriekš nebija spēlējis Augstākajās līgās.

Kāpēc? Nu, šis piedurknes sadalošais goliāts varētu būt sasmalcinātākais beisbola spēlētājs.

Iepazīstieties ar Yandy Diaz: Pēc tam, kad pavasara treniņā tika uzlikti daži burbuļi, 25 gadus vecais trešais spēlētājs / laukuma spēlētājs iekļuva indiāņu atvēršanas dienas sarakstā. 20 spēlēs viņam bija 22 sitieni, divi mājas metieni, 15 atlēkušās bumbas un milzīgs vidēji 458 sitiens - un tagad viņš iegūs iespēju parādīt muskuļus regulārajā sezonā.

Nopietni, Diazs ir domkrats: Razzball @Razzball Vai kāds teica, ka Yandy Diaz to sasmalcināja? https://t.co/ci7qYTDsv5 3:12 AM · 2019. gada 3. oktobris piecpadsmit 4

Diazam palīdzēja fakts, ka otrais zemnieks Džeisons Kipnis pavasara treniņā nokrita ar rotatora manšetes traumu. Tā kā Kipnis ir izslēgts un viņš ir iesācējs sezonā, lai sāktu sezonu, parastais Klīvlendas trešais spēlētājs Hosē Ramiress spēlēs otro bāzi, līdz Kipnis atgriezīsies, atstājot Diazam trešo vietu.

Bet, ja viņa darbs sporta zālē ir kāda norāde, pat tad, kad Kipnis atgriežas un Ramiress atkal pāriet uz trešo bāzi, ir lielas izredzes, ka indiāņi atradīs Diazam dažus sikspārņus.

Protams, spēks ne vienmēr ir vienāds ar panākumiem beisbolā. Lai arī pēc tam, kad ir apskatīts, ko tādi spēlētāji kā Maiks Forels, Briss Hārpers un Džankarlo Stantons dara sporta zālē - kopā ar šīm 26 citām sasmalcinātajām MLB zvaigznēm, arī svara zāles labticība noteikti nesāp.

Indieši, protams, atgriežas no zaudējuma 2016. gada Pasaules sērijā Čikāgas Cubs episkā, septiņu spēļu mačā, un komanda atbildēja, šajā starpsezonā to sasmalcinot sporta zālē - it īpaši šie deviņi spēlētāji, ieskaitot Taileru Naquinu , Roberto Peress un Karloss Santana.

Tagad Diazs papildina sastāvu ar vēl vienu veselu ķermeni, un tas varētu padarīt pārkāpumu vēl spēcīgāku.

Vai nepieciešams vairāk pierādījumu?

Šeit ir dažas reizes, kad Diazs sporta zālē sasmalcināja lielu svaru un parādīja savu muskuļu uzbūvi:

Diaza rokas izskatās, ka tās gatavojas eksplodēt no viņa piedurknēm, kad viņš dara stieņa cirtas:

Džordans Bastians @MLBastian Jendijas Diazas rokās šovakar Klīvlendā ir četri sitieni. https://t.co/MJsquh7qCx 7:01 · 2018. Gada 21. jūlijs 875 92

Noskatieties šo video zemāk, lai redzētu Diazu viņa svarcelšanas darbībā: Balinātāja ziņojums @BleacherReport Ja beisbols Indijas Jandijam Diazam neizdodas, viņam ir nākotne kultūrismā https://t.co/LD712RpRN9 Attēls 22:10 · 2017. Gada 13. aprīlis 3.6K 1.1K

Diazs uzpūšas un ātri nokļūst, izmantojot ātrās tīrīšanas komplektu:

Ziņa, kuru kopīgoja Yandy Diaz (@yandy_diaz) 2015. gada 22. decembrī plkst. 14.09 PST





Diazs iesaistās kādā TRX darbā un, to darot, demonstrē savus milzīgos bicepsus:

Ziņa, kuru kopīgoja Yandy Diaz (@yandy_diaz) 2015. gada 22. decembrī plkst. 14:11 PST



Diaz izmanto kādu apturēšanu, lai iegūtu kāju treniņu:

Tā nav dusmīga mana tauta. Ideja ir smagi strādāt, lai jums viss izdotos

Ziņa, kuru kopīgoja Yandy Diaz (@yandy_diaz) 2015. gada 26. decembrī plkst. 18:13 PST

Diazs demonstrē bicepsu, kad viņš strādā ar hantelēm uz soliņa:

Ziņa, kuru kopīgoja Yandy Diaz (@yandy_diaz) 2015. gada 22. decembrī plkst. 14:36 ​​PST

Tupēšanas laiks aizmugurē - Diazs pietupj piecus atkārtojumus par 315 mārciņu (kopā 6 plāksnes 45 mārciņas + 45 mārciņas bāra) svara, lai gan pēc videoklipa apstāšanās viņš, iespējams, ir saspiedis vēl dažus:

Izstiepies līdz kājām

Ziņa, kuru kopīgoja Yandy Diaz (@yandy_diaz) 2015. gada 24. decembrī plkst. 11:34 PST

Lai piekļūtu ekskluzīvu video videoklipiem, slavenību intervijām un citam, abonēt vietnē YouTube!