25 veselīgākie pārtikas produkti, kurus varat iegādāties par USD 5 vai mazāk



25 veselīgākie pārtikas produkti, kurus varat iegādāties par USD 5 vai mazāk

Pateicoties pārāk dārgiem sulu batoniņiem un īpašiem bioloģiskiem pārtikas preču tirgotājiem, daži no veselīgākajiem ēdieniem saņem sliktu repu par labu ķermenim, bet par sliktu jūsu maciņam. Lieta ir tāda, ka, gatavojot savas maltītes un uzkodot uz rokas, krasi samazināsiet naudas summu, ko visu nedēļu iztērējat pārtikai.

Un par laimi, iekraujot labu pārtiku, visa nauda nav jāpazūd. Mēs aptaujājām četrus uztura speciālistus par augļiem, dārzeņiem, graudiem un olbaltumvielām, kas satur visvairāk uztura sprādziena.

Šeit ir 25 par pieņemamu cenu pārtikas produkti, kas sniegs vislielāko sniegumu uztura palielināšana par mazāk nekā Linkolnu. Piešķiriet tām prioritāti nākamajā reizē, kad dodaties uz pārtikas preču veikalu.

20 no labākajiem superēdieniem vīriešiem

Lasīt rakstu

Lai piekļūtu ekskluzīvu video videoklipiem, slavenību intervijām un citam, abonēt vietnē YouTube!



cik svara man vajadzētu tupēt